Neravnoteža hormona kao prepreka održavanju poželjne tjelesne mase
07.11.2011.
U časopisu New England Journal of Medicine objavljeno je da je pravi razlog što ljudi ne uspijevaju smršaviti tijekom provođenja redukcijske dijete zapravo hormonska neravnoteža, a ne u tolikoj mjeri manjak upornosti.
Kad osoba mršavi, dolazi do promjena u tjelesnim hormonima, koji se prilagođavaju gubitku rezerva masti, time što potiču veće uzimanje hrane i nadomještanje rezervi.
Skupina australskih znanstvenika provela je 10-tjedno istraživanje na 50 pretilih osoba, koje su konzumirale samo 500-550 kcal na dan. Nakon završenog istraživanja, tijekom kojeg su izgubili određeni postotak tjelesne mase, savjetovano im je kako da održe postignutu tjelesnu masu tijekom naradne godine dana.
Analizom krvi kod ispitanika pronađene su uneravnotežene razine 9 različitih hormona, čak i godinu dana nakon završetka programa mršavljenja, a usprkos savjetima, rezultati održavanja postignute tjelesne mase nisu bili ohrabrujući.
