x
x

Visoke doze B6 smanjuju anksioznost

  01.09.2022.

Suplementacija vitamina B6 u visokim dozama može smanjiti osjećaj anksioznost i umanjiti simptome depresije.

Visoke doze B6 smanjuju anksioznost

Istraživači su usporedili jednomjesečni ciklus suplementacije vitamina B6 ili B12 s placebom u gotovo 500 odraslih osoba. Rezultati su pokazali da je dodatak vitamina B6 povezan sa smanjenjem anksioznosti koju su ispitanici sami prijavili i s trendom smanjenja depresivnih simptoma.

Osim toga, skupina koja je primala vitamin B6 pokazala je povećane razine gama-aminomaslačne kiseline (GABA), što su pokazali rezultati vizualnog testa koji je proveden na kraju ispitivanja. Rezultati testa pokazali su suptilne promjene u vizualnoj izvedbi sudionika. Istraživači su smatrali da je to u skladu s kontroliranim razinama moždane aktivnosti povezane s GABA-om.

Međutim, prije nego što bi kliničari preporučili uzimanje visokih doza vitamina B6, moralo bi se provesti sveobuhvatno kliničko ispitivanje kako bi se potvrdili ovi rezultati, procijenile sve nuspojave i otkrilo koji bolesnici bi mogli imati koristi od suplementacije.

OGLASI
Upućujemo zdravstvene radnike na posljednji cjelokupni sažetak opisa svojstava lijeka na PLIVAmed.net-u.
Plivit C 1000 PlusAndol PROZipantola PROTECT
OGLAS
Upućujemo zdravstvene radnike na posljednji cjelokupni sažetak opisa svojstava lijeka na PLIVAmed.net-u.
PLIVIT C 1000 Plus
VIDEO GALERIJA
20:57
ONLINE TEČAJ

Pristupite online
testiranju: