Omega-3 indeks u procjeni rizika od kardiovaskularnih bolesti
Znanstvenici pozivaju za uvođenje omega-3 indeksa kao sastavnog parametra u procjeni rizika od kardiovaskularnih bolesti.
Znanstvenici pozivaju za uvođenje omega-3 indeksa kao sastavnog parametra u procjeni rizika od kardiovaskularnih bolesti.
Realnost današnjeg užurbanog stila života jest nemogućnost da se posveti dovoljno vremena pravilnoj prehrani i redovitoj tjelovježbi.
Omega-3 masne kiseline mogu stimulirati aktivaciju smeđeg i bež masnog tkiva, a takvo istraživanje moglo bi potaknuti razvoj novih oblika liječenja pretilosti i drugih bolesti metabolizma.
Omega masne kiseline lijekovi su s jasnim učinkom na smanjenje nagle srčane smrti kod bolesnika s preboljelim infarktom miokarda. Osim toga pokazuju učinak na poboljšanje funkcije endotela, hemodinamiku te funkciju lijeve klijetke.
Konzumacija ribe se pokazala učinkovitom u primarnoj prevenciji akutnog koronarnog sindroma, a veća konzumacija je povezana s većom zaštitom, donosi istraživanje objavljeno u časopisu The American Journal of Medicine.
Osteoartritis je najčešća zglobna bolest i glavni uzrok kronične mišićno-koštane boli i fizičke onesposobljenosti u starijoj populaciji. To je skupina bolesti koje svojim mehaničkim i biološkim zbivanjima dovode do destabilizacije sinteze i razgradnje hondrocita i međustanične tvari, te subhondralne kosti.
Indikacije u kojima upotreba omega-3 ima opravdanje su: poremećen metabolizam lipida, loše kognitivne sposobnosti kod starijih osoba, Alzheimerova bolest, multipla skleroza te upalne i autoimune bolesti.
Omega-3 masne kiseline uzimane hranom snižavaju kronično povišene razine kortizola koje u ljudskom tijelu nastaju pod utjecajem vanjskih ili unutarnjih stresora. Na taj način umanjuju se negativni učinci povišene razine kortizola na tijelo.
Znanstvenim evaluacijama zdravstvenih tvrdnji omega-3 masnih kiselina u European Food Safety Agency (EFSA) potvrđen je povoljan učinak aktivnih tvari (EPA, DHA, ALA), preporučene su doze i djelovanja. To je ozakonjeno izlaskom Uredbe Komisije broj 432/2012/EC kojom se uspostavlja popis dopuštenih zdravstvenih tvrdnji na hrani, a koje se ne odnose na smanjenje rizika od neke bolesti i na ...
Osobe koje redovito jedu ribu smanjuju svoj rizik od moždanog udara, depresije i mentalnog propadanja koje se dovodi u vezu sa starenjem. Međutim, daleko najveća blagodat koju nudi riba je ona za zdravlje srca i krvnih žila.
