Vlaknata hrana i stvaranje plinova
Vlaknata hrana je ona biljnoga podrijetla bogata prehrambenim vlaknima. Vlakna su važna u prehrani zbog niza funkcija koje imaju, no nekad mogu mogu izazvati neugodu i neke nuspojave.
Vlaknata hrana je ona biljnoga podrijetla bogata prehrambenim vlaknima. Vlakna su važna u prehrani zbog niza funkcija koje imaju, no nekad mogu mogu izazvati neugodu i neke nuspojave.
Osobe koje pate od upalnih bolesti crijeva mogle bi uskoro imati pristup personaliziranim prehrambenim smjernicama za ublažavanje simptoma bolesti.
Promjena prehrambenih obrazaca može pomoći u ublažavanju depresije i tjeskobe, osobito kod osoba s komorbiditetom, pokazali su rezultati studije objavljene u časopisu European Journal of Nutrition.
Postoji veliki broj dokaza koji ukazuju na važnost prehrane u razvoju upalnih bolesti. To se temelji na epidemiološkim studijama koje zapadnjačku prehranu s visokim udjelom masti i niskim udjelom vlakana identificiraju kao čimbenik rizika za razvoj upalnih bolesti, osobito u usporedbi s tradicionalnim načinima prehrane.
Sindrom iritabilnoga crijeva (SIC) je funkcionalni poremećaj karakteriziran boli u trbuhu koja je povezana s defekacijom, promjenama u frekvenciji stolice te nadutošću i distenzijom trbuha. Manningovi kriteriji iz 1978. godine okarakterizirali su sindrom kao poremećaj defekacije udružen s bolovima u trbuhu. Kriteriji su naknadno dopunjeni i prozvani “Rimskim kriterijima”. Ne predstavlja ...
Broj indikacija u kojima se kao adjuvantna terapija ili prevencija preporučuje uzimanje probiotika u kontinuiranom je porastu kao i sam broj probiotskih pripravaka koji se mogu naći u Hrvatskoj. U ljekarničkoj praksi može se primijetiti nedovoljno poznavanje sojeva probiotskih bakterija i njihovog djelovanja te veliki broj međusobno neusporedivih proizvoda koji ih sadrže što priječi ...
Smjernice za liječenje opstipacije i hemoroida kažu da je prva linija liječenja tih tegoba povećanje vlakana u prehrani ili uzimanje dodataka prehrani koja sadrže vlakna. Nažalost, u liječničkoj i ljekarničkoj praksi takav pristup liječenju nije zaživio.
Studija Fiber Intake and Survival After Colorectal Cancer Diagnosis je ispitala povezanost između unosa vlakana i preživljenja pacijenata s kolorektalnim karcinomom. Hipoteza istraživanja je bila može li visok unos vlakana i hrane bogate vlaknima u pacijenata nakon dijagnoze kolorektalnog karcinoma biti povezana s nižom smrtnosti.
