Carol Vidal s Medicinskog fakulteta Sveučilišta Johns Hopkins u Baltimoreu i suradnici, ispitali su individualne razlike u korištenju društvenih medija i depresivnih simptoma i jesu li povezani s drugim ponašanjima povezanim sa zdravljem, kao što su tjelesna aktivnost, izloženost zelenim površinama i uporabom kanabisa.

Analiza je uključila odgovore 425 odraslih Kanađana (82,5 % žena; u dobi od 18 do 25 godina).

Istraživači su otkrili spolne razlike u povezanosti korištenja društvenih medija s depresijom. Uz prilagodbu za druga ponašanja povezanih sa zdravljem, korištenje društvenih medija bilo je pozitivno povezano s depresijom, ali nije predvidjelo pogoršanje simptoma depresije tijekom vremena. Veća izloženost zelenim površinama bila je povezana s nižim razinama depresije u nekim vremenskim točkama, ali ne longitudinalno.

Važno je educiraju bolesnike, poruka je za zdravstvene radnike, a za roditelje da svojoj djeci usade zdrave navike. Mladi bi trebali imati ravnotežu između umjerenog korištenja društvenih medija i drugih aktivnosti na otvorenom i tjelovježbe što osobito treba naglašavati u današnje digitalno doba.