x
x

HZJZ: Ulaganje u odnose!

  06.09.2022.

Veliki broj istraživanja pokazuje kako su zadovoljavajući socijalni odnosi ključni za održavanje dobrog mentalnog i tjelesnog zdravlja. Socijalne odnose gradimo u obitelji, s prijateljima, ali i na radnom mjestu.

HZJZ: Ulaganje u odnose!

S obzirom na to da na radnom vremenu najčešće provodimo 1/3 dana važno je da socijalno okruženje bude ugodno i podržavajuće. U  brošuri objavljenoj na stranicama Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo možete pronaći praktične savjete kako izgraditi i održati dobre odnose.

Dobri odnosi:

  • povećavaju sreću
  • pridonose boljem suočavanju sa stresom i teškim životnim situacijama 
  • pridonose očuvanju zdravlja i dužem životnom vijeku.

Usamljenost i loši odnosi mogu biti čimbenici rizika za nastanak problema/poremećaja mentalnog i tjelesnog zdravlja poput depresije, anksioznih poremećaja, bolesti srca i krvnih žila, neurodegenerativnih bolesti te debljine.

Važno je imati na umu kako su potrebe osoba različite. Na primjer, neke osobe imaju veću potrebu za otvorenošću i privrženošću nego neke druge. U dobrom odnosu svaka osoba može dobiti ono što joj je potrebno!

Koje su karakteristike dobrog odnosa?

  • povjerenje
  • otvorenost i iskrenost
  • poštovanje
  • naklonost i privrženost
  • dobra komunikacija
  • uzajamnost

OGLASI
Upućujemo zdravstvene radnike na posljednji cjelokupni sažetak opisa svojstava lijeka na PLIVAmed.net-u.
PLIVIT D 2000BisolexIbuxin Rapid
OGLAS
Upućujemo zdravstvene radnike na posljednji cjelokupni sažetak opisa svojstava lijeka na PLIVAmed.net-u.
Maxflu
VIDEO GALERIJA
20:57
ONLINE TEČAJ

Pristupite online
testiranju: