Vitamin D pripada grupi vitamina topivih u mastima. Koža je glavni izvor vitamina D, dok unos hranom osigurava svega oko 20% dnevnih potreba. Vitamin D dobiven izlaganjem suncu, hranom ili suplementima biološki je inertan i mora proći dvije hidroksilacije u tijelu da bi se aktivirao. Prema dosadašnjim istraživanjima ciljna razina vitamina D u serumu je > 50 nmol/l, uz napomenu da treba ...
Tijekom posljednjih godina značajno je porastao interes znanstvenika, liječnika i opće populacije o utjecaju vitamina D na različite aspekte imunosnog sustava te njegove implikacije u terapiji autoimunih i infektivnih bolesti. Taj interes kulminirao je pojavom pandemije COVID-19 tijekom koje su u nekoliko tjedana brojni znanstvenici žurnim objavljivanjem znanstvenih i stručnih radova ...
Mnogi svjetski stručnjaci preporučuju primjenu vitamina D u borbi protiv COVID-19 infekcije. Najsigurniji i najučinkovitiji je individualni pristup nadoknade vitamina D uz periodično praćenje 25(OH)D3 u serumu.
Smjernice za prevenciju, prepoznavanje i liječenje nedostatka vitamina D u odraslih objavljene su u Liječničkom vjesniku.
Djeci rođenoj u zimskom razdoblju čije su majke uzimale nadomjestak vitamina D u trudnoći povećala se ukupna koštana masa, pokazala je studija objavljena u časopisu Lancet Diabetes and Endocrinology.
Osobe starije životne dobi često imaju nedostatan unos vitamina D, slabo se izlažu suncu, a zbog starenja kože imaju smanjenu učinkovitost dermalne sinteze vitamina D te se kod njih preporuča dnevna nadoknada vitamina D od 800 IU.
