Pandemija novog i još uvijek nedovoljno istraženog SARS-CoV-2 virusa koji uzrokuje COVID-19 donosi sa sobom mnogo nepoznanica. Strah od nepoznatog predstavlja stresor koji dovodi do tjeskobe i zabrinutosti. Psihički problemi koje donosi pandemija su, prije svega, simptomi anksioznosti, depresivnosti i poremećaji spavanja, a oni mogu biti izravno vezani uz COVID-19 infekciju, međutim, mogu ...
Za dobru kontrolu migrene važno je pravilno vođenje dnevnika glavobolje. Na taj se način mogu dobiti svi podaci o učestalosti i obilježjima glavobolje, čimbenicima koji provociraju pojavu migrene (tzv. trigerima ili okidačima), te uvid u vrstu i količinu akutne terapije što pomaže u procjeni učinkovitosti.
Glazba za opuštanje u prevenciji negativnog utjecaja stresa te u kontroli tjeskobe i poboljšanju spavanja
Međunarodno udruženje za upravljanje stresom (The International Stress Management Association – ISMA) utemeljilo je Međunarodni tjedan svjesnosti o stresu 2018. godine kako bi se podigla svijest o važnosti upravljanja stresom s naglaskom na radno mjesto. Ujedno prve srijede u studenome obilježava se i Međunarodni dan svjesnosti o stresu.
Danas je definicija stresa nejasna, iako bi ispravno bilo uzrok nazivati stresorom, a njegovu fiziološku posljedicu stresom, ili distresom, ili odgovorom na stres.
Povodom 66. godina rada i postojanja Psihijatrijske bolnice Rab svečano je otvoren Senzorni kabinet Radi se o posebno dizajniranom prostoru za multisenzornu stimulaciju. To je prvi bolnički prostor u Hrvatskoj za antistres terapiju.
Današnji način života, užurban i stresan, ne ostavlja dovoljno vremena za tjelesnu aktivnost i bavljenje sportom. Sve manje se krećemo tijekom dana, sve više sjedimo na radnom mjestu – posljedice su zdravstvene poteškoće s leđima, vratom, koljenima. Vožnja biciklom je sve popularniji oblik rekreacije i jedna je od rijetkih sportskih aktivnosti koja se može prilagoditi načinu života, ...
Receptivna muzikoterapija kao dodatna intervencija u programu rehabilitacije kardiovaskularnih bolesnika, rad objavljen u časopisu Cardiologia Croatica.
Psihičke traume imaju važnu ulogu u nastanku svih duševnih poremećaja. Tako kod osobe s izraženom genetskom predispozicijom za shizofreniju, čak i mali životni stresovi mogu biti okidači za početak bolesti. Ljudi koji imaju genetsku sklonost za depresiju, kada su izloženi stresovima mogu razviti depresivnu epizodu.
Utjecaj pandemije COVID-19 na mentalno zdravlje može potrajati i nekoliko godina nakon pandemije. Povećavanje prevalencije uobičajenih psihijatrijskih poremećaja i samoubojstava očekuje se tijekom postpandemijskog razdoblja.
