Pravilo 20-20-20 dokazano smanjuje napor u očima tijekom rada za računalom
Posebna aplikacija, razvijena od strane znanstvenika sa Sveučilišta u Valenciji, Slovačkoj i Velikoj Britaniji zabilježila je značajno smanjenje vremena provedenog u radu za računalom, povećanje broja i trajanja stanki od 20 sekundi te smanjenje simptoma suhoće i napora u očima za vrijeme uključenih podsjetnika na pravilo 20-20-20.
