Čaj, bobičasto voće, tamna čokolada i jabuke
Novo istraživanje pokazalo je da ljudi koji konzumiraju raznoliku hranu bogatu flavonoidima – poput čaja, bobičastog voća, tamne čokolade i jabuka – imaju manji rizik od razvoja ozbiljnih zdravstvenih stanja te potencijalno mogu živjeti dulje.