Tjelesna aktivnost školske djece
Navika redovite tjelovježbe stječe se u najranijoj dobi a škola ima posebno važno mjesto u poticanju i podržavanju redovite tjelovježbe školske djece i mladih.
Navika redovite tjelovježbe stječe se u najranijoj dobi a škola ima posebno važno mjesto u poticanju i podržavanju redovite tjelovježbe školske djece i mladih.
Studije provedene u zadnjih 20-tak godina pokazale su pravu epidemiju neaktivnosti u dječjoj dobi. Izrazit je pad neformalnih oblika tjelesne aktivnosti djece, za što je odgovoran niz čimbenika kao što su prijevoz koji ne uključuju fizičku aktivnost, mogućnost zabave djece sve većim brojem elektroničkih sprava i igračaka koje potiču sedentarni način života.
U nastojanjima da se na području grada Pule potakne tjelesna aktivnost stanovnika svih dobi organizirani su razni vidovi provedbe tjelesne aktivnosti u vidu sportskih vrtića, školskih sportskih klubova, amaterskih sportskih društava, raznih udruga koje promiču sport i rekreaciju.
Istraživanja su pokazala da osobe starije od 40 godina koje su u dobroj fizičkoj kondiciji smanjuju svoj rizik od nastanka moždanog udara čak za 50% u odnosu na osobe iste dobi koje imaju teškoće pri penjanju po stepenicama ili sagibanju.
Programi zdravog urbanog planiranja, programi jačanja socijalnih mreža, jačanja međugeneracijske povezanosti, programi podrške obiteljima te veće uključivanje grupa s posebnim potrebama najznačajnije su područja intervencije.
Gerontološki znanstveni dokazi upućuju da starije osobe koje su bile aktivne tijekom cijelog života u starosti imaju višu razinu očuvane funkcionalne sposobnosti. To se osobito i posebno odnosi na očuvanu pokretljivost i smanjenu invalidnost.
Liječnik obiteljske medicine ima nezaobilaznu ulogu kako u prepoznavanju osoba sa sedentarnim načinom života za koje skrbi, tako i u učinkovitoj intervenciji. Znatno učinkovitije povećanje tjelesne aktivnosti postižu se ako se u intervenciju uz liječnika uključi i medicinska sestra.
Tjelesna aktivnost je dokazano značajan čimbenik u smanjenju morbiditeta i mortaliteta kardiovaskularnih bolesti.
Redovita tjelesna aktivnost sastavni dio sveobuhvatne rehabilitacije koronarnih bolesnika i sekundarne prevencije koronarne bolesti. Stoga su zabrinjavajući rezultati da samo oko 25% srčanih bolesnika ostaje aktivno godinu dana nakon organiziranog treninga u rehabilitacijskim centrima.
Nova terapija intramuskularnim injekcijama antisense molekule povećava proizvodnju distrofina te bi mogla značiti dugo očekivani lijek za pacijente oboljele od Duchennove mišićne distofije, donosi studija objavljena u Lancetu.
