x
x

Tretiranje nesanice ublažava simptome depresije

  21.01.2019.

Istraživanje provedeno u SAD uz sudjelovanje 117 žena u menopauzi je pokazalo kako tretiranje nesanice može ublažiti simptome depresije, objavio je znanstveni časopis Sleep Medicine.

Tretiranje nesanice ublažava simptome depresije

Znanstvenici iz Henry Ford Health System u Detroitu dodaju kako su se učinkovitima pokazale sve upotrijebljene kognitivno-bihevioralne metode tretiranja nesanice.

Po njihovim riječima, rano tretiranje nesanice može i spriječiti razvoj depresije.

Pozitivan učinak kognitivno-bihevioralne terapije je bio primjetan ubrzo nakon tretmana.

Istraživači naglašavaju kako u studiju nisu bile uključene žene s težim simptomima depresije.

Izvor: Reuters