x
x

Svjetski dan hipertenzije 17. svibnja

  18.05.2012.

Trećina stanovnika Hrvatske ima povišeni krvni tlak koji je uzročnik niza bolesti, objavljeno je na mrežnim stranicama ministarstva zdravlja.

Svjetski dan hipertenzije 17. svibnja
Osim lijekova za snižavanje tlaka, vrlo je važno promijeniti životne i prehrambene navike, pokušati reducirati tjelesnu težinu, smanjiti konzumiranje soli, masti, alkohola, odreći se nikotinskog dima te povećati fizičku aktivnost i svakodnevno hodati barem pola sata.

17. svibnja se obilježava Svjetski dan hipertenzije, kojim se želi upozoriti javnost na opasnost od povišenog krvnog tlaka, tog tihog i podmuklog poremećaja s kojim se bori čak trećina građana Hrvatske.

Stoga, Hrvatsko društvo za hipertenziju i ove je godine organiziralo akciju besplatnog mjerenja krvnog tlaka na zagrebačkom Cvjetnom trgu, gdje su građani mogli dobiti i korisni savjet kako zaštititi svoje zdravlje.

Kod 95 posto osoba s hipertenzijom ne zna se uzrok koji je doveo do poremećaja krvnog tlaka, a nema ni vidljivih simptoma pa se on naziva i tihim ubojicom.

Arterijska hipertenzija je sindrom u kojem određenu ulogu igra genska predispozicija, ali značajan je utjecaj vanjskih čimbenika poput izloženosti stresu, prekomjerna tjelesna težina i nedostatna tjelesna aktivnost.
Ukoliko se ne liječi na vrijeme, hipertenzija može izazvati oštećenja na srcu, mozgu, krvnim žilama, očima i bubrezima.

Osim lijekova za snižavanje tlaka, vrlo je važno promijeniti životne i prehrambene navike, pokušati reducirati tjelesnu težinu, smanjiti konzumiranje soli, masti, alkohola, odreći se nikotinskog dima te povećati fizičku aktivnost i svakodnevno hodati barem pola sata.

Inače, od povišenog krvnog tlaka u svijetu boluje preko 1,5 milijarda ljudi.