x
x

Gledanje nasilnog sadržaja negativno utječe na dječji san

  30.06.2011.

Predškolska djeca koja gledaju nasilne sadržaje ili gledaju televizijski program prije spavanja, imaju više problemi sa spavanjem. objavljeno je u časopisu Pediatrics.

Gledanje nasilnog sadržaja negativno utječe na dječji san

Istraživači su ispitali uporabu medija i vezu navika spavanja između 600 djece predškolske dobi i to metodom ispitivanjem djece i pregledavanjem medicinskih dnevnika.

Pronašli su da djeca koja gledaju televiziju, igraju se na kompjutoru ili igraju video igrice iza 7 sati popodne imaju i više poteškoća sa spavanjem (npr. učestalo buđenje tijekom noć, noćne more, pospanost tijekom dana).

Gledanje nasilnog sadrža tijekom bilo kojeg dijela dana udruženo je s problemima kod spavanja.

Djeca koja TV prijamnik imaju u svojim spavaćim sobama, gledaju više nasilnog sadržaja i imaju više poteškoća sa spavanjem.

Autori su zaključili da pedijatri svakako trebaju savjetovati roditelje da smanje gledanje nasilnog sadržaja i smanje večernje gledanje TV programa. To je sigurno primjerenija poruka za roditelje u današnje digitalno doba jer se u današnje vrijeme teško može postići globalna redukcija ili eliminacija korištenja medija.

Razgovor s roditeljima oko utjecaja medija na kvalitetu dječjeg sna sigurno će povećati motiviranost roditelja.